안경2 안경 렌즈 스크래치 예방과 관리법 이 글에서는 안경 렌즈의 스크래치 예방과 관리 방법을 안경사의 시선으로 풀어보고, 독자분들이 안경을 오래 깨끗하게 사용할 수 있는 현실적인 팁을 전해드립니다.1. 안경 렌즈가 쉽게 손상되는 이유안경 렌즈는 눈에 가장 가까운 위치에서 외부 환경과 직접 맞닿기 때문에 손상이 발생하기 쉽습니다. 먼지, 땀, 화장품 잔여물, 심지어 의류 섬유와의 마찰도 미세한 흠집을 만들 수 있습니다. 특히 코팅이 들어간 렌즈는 표면이 더 섬세해 작은 충격이나 잘못된 세척 습관만으로도 스크래치가 생길 수 있습니다. 렌즈에 생긴 스크래치는 단순한 미관상의 문제가 아니라, 시야 흐림과 눈 피로를 유발할 수 있기 때문에 관리가 필수적입니다.2. 스크래치를 예방하는 올바른 습관전용 안경 클리너 사용: 옷자락이나 휴지로 닦으면 미세한 .. 2025. 10. 1. 블루라이트 차단 안경, 정말 효과 있을까? 이 글에서는 블루라이트 차단 안경의 효과와 오해를 안경사의 시선으로 풀어보고, 독자분들이 눈 건강을 지키기 위해 어떤 선택을 하면 좋을지 현실적인 팁을 전해드립니다.1. 블루라이트란 무엇일까?블루라이트는 파장이 짧고 에너지가 강한 빛으로, 주로 스마트폰, 컴퓨터 모니터, LED 조명 등에서 많이 방출됩니다. 특히 400~500nm 사이의 빛은 망막에 직접 도달할 수 있어 눈의 피로를 가중시키고, 장시간 노출될 경우 수면 리듬에도 영향을 줄 수 있습니다. 다만 블루라이트가 곧 시력 저하를 유발한다고 단정 짓기는 어렵습니다. 중요한 것은 ‘과도한 노출’이 문제라는 점입니다.2. 블루라이트 차단 안경의 장점과 한계장점: 장시간 컴퓨터 작업 시 눈부심을 줄이고, 체감되는 눈 피로를 완화할 수 있습니다.장점: 밤.. 2025. 10. 1. 이전 1 다음