콘택트렌즈 보관과 위생 관리의 중요성

 

현대인에게 콘택트렌즈는 안경과 함께 가장 많이 사용되는 시력 교정 도구입니다. 하지만 제대로 된 보관과 위생 관리가 이루어지지 않으면 눈 건강을 위협할 수 있습니다. 오늘은 현직 안경사가 알려드리는 안전한 콘택트렌즈 관리법을 소개합니다.

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1. 렌즈 보관액은 매일 새것으로 교체하기

많은 분들이 렌즈 케이스에 있는 용액을 며칠씩 사용하는 경우가 있습니다. 하지만 이렇게 하면 세균이 번식하기 쉽습니다. 렌즈를 보관할 때는 반드시 매일 신선한 용액으로 교체해야 합니다.

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2. 렌즈 케이스 청결 유지

렌즈 케이스는 세균 번식의 온상이 될 수 있습니다. 일주일에 최소 1~2회는 뜨거운 물로 헹구어 건조시키고, 3개월마다 새로운 케이스로 교체하는 것이 좋습니다.

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3. 물과 침은 절대 금물

렌즈 세척 시 수돗물이나 침을 사용하는 경우가 있는데, 이는 매우 위험합니다. 아메바와 같은 미생물이 눈에 침투하여 심각한 감염을 일으킬 수 있습니다. 항상 전용 렌즈 세척액만 사용하세요.

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4. 손 위생 철저히 하기

렌즈를 만지기 전에는 반드시 손을 깨끗이 씻고 완전히 건조한 후 착용하거나 제거해야 합니다. 비누의 잔여물이나 수분도 렌즈에 흡착될 수 있어, 눈 자극을 일으킬 수 있습니다.

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5. 보관 환경에 주의하기

렌즈 케이스를 욕실처럼 습한 곳에 두면 곰팡이나 세균이 쉽게 번식할 수 있습니다. 통풍이 잘 되고 직사광선을 피한 서늘한 공간에 보관하는 것이 가장 안전합니다.

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✅ 결론: 콘택트렌즈는 편리하지만 잘못 관리하면 심각한 눈 질환을 초래할 수 있습니다. 매일 청결한 보관, 올바른 위생 습관만 지켜도 눈을 오래 건강하게 유지할 수 있다는 점을 꼭 기억하세요.

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